子どもを伸ばす褒め方とは？適切な褒め方と3つの実践法
子どものやる気や自己肯定感を育てるには、「どう褒めるか」がとても大切です。何気ない言葉が、実は成長を左右する大きな鍵になります。この記事では、褒め方の種類とその影響、具体的な褒め方のコツを解説します。
「すごいね」、「えらいね」、子どもを褒める言葉は、子育ての中で自然と出てくるものです。ですが、その褒め方じゃ、本当に子どもの自信ややる気につながっているでしょうか？ 実は、何をどう褒めるかによって、子どもの性格や自己肯定感、挑戦する力に大きな影響を与えることが、さまざまな研究からわかっています。
本記事では、避けたいNGな褒め方や、子どもの成長を促す「プロセス褒め」など、すぐに実践できる3つの褒め方のコツをわかりやすくご紹介します。今日から試せる実践的なヒントが満載です。お子さんの未来を伸ばす一歩として、ぜひ参考にしてください。
このような方はぜひ読んでください
- 幼児や小学生のお子さんを持ち、日々の声かけに悩んでいる保護者の方
- 子どものやる気や自己肯定感を高めたいと考えているママ・パパ
- 褒めてもあまり響いていないと感じている方、褒め方を見直したい方
- 褒めすぎによる依存傾向や完璧主義に不安を感じているご家庭
- 教育現場や保育の仕事に携わり、褒め方のバリエーションを増やしたい方
記事のキーワード：子ども, 褒め方, 自己肯定感, プロセス褒め, 成長支援, 声かけ, 子育て悩み
子どもを伸ばす適切な褒め方とは
子育てにおいて「褒めて伸ばす」は、多くの保護者にとって基本的な関わり方となっています。しかし、「褒めること」は決して万能ではなく、やみくもに称賛するだけでは、子どもの成長を妨げてしまうこともあります。大切なのは、「何を、どのように褒めるか」という視点です。
具体的には、何か成果が出たときに結果だけを褒めるのではなく、そこに至るまでの努力や工夫、考え方といった「プロセス」に注目することが、子どもの健やかな成長につながります。
適切に褒めることで、子どもは「自分は認められている」「努力すればできる」といった肯定的な自己イメージを持つようになります。このようなポジティブな自己認識は、新しいことに挑戦する意欲や、困難に立ち向かうレジリエンスの基盤にもなります。
一方で、褒め方を誤ると、「褒められるために行動する」ようになり、失敗や批判を過剰に恐れたり、自分の評価ばかりを気にしたりする傾向が強まります。
覚えておきたい！褒め方には3つの種類がある
それでは、どのように褒めたらいいのでしょうか？まずは、基本となる3種類の褒め方を押さえておきましょう。
- おざなり褒め
「すごい！」「えらいね」といった内容が曖昧な褒め方です。言われた瞬間は嬉しいものの、何を評価されたのか分からないため、次にどう行動すればよいのかが見えにくくなります。また、繰り返されると、形だけの褒め言葉として子どもが受け流すようにもなります。結果として、心のこもらない褒め言葉には効果が薄れてしまうことにもなるでしょう。 - 人中心褒め
「頭がいいね」「かわいいね」など、子どもの特性に注目した褒め方です。一見ポジティブに見えますが、「そう言われる自分でいなければ」というプレッシャーとなり、失敗や変化を避けるようになることに繋がります。特に繊細な子ほど自己評価に結びつきやすいため、注意が必要です。評価を恐れる気持ちが強くなると、自分らしさを発揮しにくくなることにもなります。 - プロセス褒め
「最後まで頑張ったね」「工夫してたね」と努力の過程を認める褒め方です。結果ではなく行動に焦点を当てることで、子どもは「頑張ったからできたんだ」と自信をつけやすくなります。家庭での会話にも取り入れやすく、日々の成長を実感しやすい褒め方です。小さな努力に目を向けて言葉をかけることが、子どものやる気と継続力を引き出します。
このように、褒め方の種類によって、子どもに与える影響が大きく異なります。日常の中で意識して選ぶことが、子どもの前向きな心を育む第一歩になります。今の声かけを少し見直すだけで、親子の関係性にもポジティブな変化が生まれるはずです。
褒め方次第で子どもの性格が変わる？その影響とは
褒め方は、子どもの自己評価や成長に大きな影響を与えます。特に日常的な声かけが、子どもの思考のクセや行動パターンに直結するため、親の何気ない言葉が将来にまで影響を及ぼすこともあります。褒め方によっては、他人の評価、つまり外的評価に過度に依存する傾向を生むこともありえます。
例えば、おざなり褒めを繰り返していると、子どもは何かをするたびに「ねえ、すごい？」と確認したくなる褒められ依存になりがちです。これは、自分の価値を自分で感じ取れず、外からの反応を基準に自己評価を下すようになるからです。
また、人中心褒めは、「いい子でいなきゃ」「失敗はダメ」という過度な期待を子どもに背負わせることがあり、完璧主義や挑戦回避の原因になることもあります。子ども自身が失敗や変化を恐れて、新しい一歩を踏み出せなくなる事態にもなりえます。
一方、プロセス褒めは努力や工夫そのものを評価するため、子どもは結果にこだわりすぎず、過程を大切にする姿勢が育ちます。「うまくいかなくても頑張ったね」といった声かけは、挑戦そのものへの価値を伝えることができ、挫折への耐性や自己肯定感の土台となります。
このように、褒め方ひとつで子どもの考え方や性格形成に大きな影響が出るので、注意していきましょう。
今すぐ実践できる！効果的な褒め方3つのコツ
それでは、実際に効果的な褒め方をするにはどのような工夫が必要なのでしょうか？大切なのは、単に結果を評価するのではなく、子どもの努力や工夫の過程にしっかりと目を向け、対話を通じて成長を支えることです。
以下の3つのポイントを意識することで、より良い褒め方が実現できます。
- プロセスに目を向けること
「100点取ってすごいね！」という結果だけの褒め方では、子どもは「できた・できなかった」でしか自分を評価できなくなってしまいます。そこで、「毎日コツコツ練習していた成果だね」「最後まであきらめずに取り組んでいたね」といった声かけをすることで、努力そのものに価値を見出せるようになります。これにより、たとえ結果が思うようでなくても「挑戦したこと」に意味を見出し、成長の糧にできます。 - 具体的な観察を伝えること
褒める際には、子どもの行動をしっかり観察し、何をどう頑張っていたのかを言葉にしましょう。「たくさんの色を使って絵を工夫してたね」「お友達と相談して役割を分けていたね」といったフィードバックは、子どもに「ちゃんと見てくれている」と伝わり、心の安心感と自己肯定感を育みます。これは親子の信頼関係を築くうえでも非常に重要です。 - 質問を交えて対話を促すこと
一方的に褒めるのではなく、「今日はどこが一番頑張ったと思う？」「そのアイデアはどうやって思いついたの？」などの質問を交えることで、子どもは自分の行動を振り返る機会を得られます。このような対話を繰り返すことで、内省する力や思考の柔軟性も育まれていきます。
これらの3点を意識してプロセス褒めを実践することで、子どもは自分の成長を主体的に感じ取るようになり、より前向きに物事に取り組めるようになります。毎日の何気ないやり取りの中で、ぜひ意識してみてください。
まとめ
褒め方ひとつで、子どもの未来は大きく変わります。「すごいね」だけでは伝わりきらない想いも、適切な声かけによってしっかり届きます。なかでも「プロセス褒め」は、努力や工夫を認めることで、子どもが自信を持ち、失敗を恐れずに挑戦する力を育みます。成長の過程を肯定することで、自己肯定感やレジリエンスが高まり、将来にわたって学ぶ意欲や自立心にもつながるのです。
今日から少しだけ、子どもへの声かけを見直してみましょう。「どう頑張ったの？」「工夫したね」といったひとことが、わが子の可能性をぐっと広げるきっかけになります。
